Low Pressure Fitness

Low Pressure Fitness (LPF) é um sistema de treinamento hipopressivo, que combina stretching miofascial, reeducação respiratória, melhorando o tônus muscular e postura.

O atendimento é individualizado para as necessidades de cada um, combinando posturas isométricas e sucção abdominal em apneia exploratória, mantendo um ritmo respiratório controlado.

Benefícios:
–  Melhora de dores na coluna e postura.
–  Melhora da capacidade respiratória.
–  Tratamento de diástase abdominal.
–  Redução dos sintomas de incontinência.
–  Redução de medidas.